Un viaje de exploración interior: Emociones y estado de ánimo en la práctica motriz introyectiva

  1. Rovira Bahillo, Glòria
  2. López Ros, Víctor
  3. Lagardera Otero, Francisco
  4. Lavega Burgués, Pere
  5. March Llanes, Jaume
Revista:
Educatio siglo XXI: Revista de la Facultad de Educación

ISSN: 1989-466X,  1699-2105

Ano de publicación: 2014

Título do exemplar: Emociones, educación física y juego motor

Volume: 32

Número: 1

Páxinas: 105-125

Tipo: Artigo

DOI: 10.6018/J/194111 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDIGITUM editor

Outras publicacións en: Educatio siglo XXI: Revista de la Facultad de Educación

Resumo

Cette contribution montre les effets que les pratiques motrices introjectives (PMI) coo-pératives ont eu sur l›expérience émotionnelle et l’état d’humeur d›un groupe de 91 étudiants universitaires. Les objectifs ont été: déterminer si les PMI coopératives affectent l›intensité des émotions positives, négatives et ambiguës chez les hommes et les femmes ; identifier si elles changent l›intensité de l’état d›humeur ; et montrer si avoir d’historial sportif affecte ou pas l›intensité de expérience émotionnelle et de l’état d›humeur. Les instruments de collecte de données ont été le questionnaire GES (Games and Emotion Scale) et le questionnaire PoMS (Profile of Moods States). L’analyse des données a été effectuée en utilisant un modèle basé dans les équations d’estimation généralisées (GEE). Les PMI coopératives ont provoqué des valeurs intenses d’émotions positives, des valeurs intermédiaires d’émotions mixtes et des valeurs inférieures d’émotions négatives. après les PMI, l’intensité de l’état d’humeur a diminué de manière significative dans les fac-teurs Tension – anxiété ; Colère - Hostilité et Vigueur -activité. on a constaté que les participants avec une histoire sportive avaient des émotions négatives moins intenses et qui avaient aussi l’état d’humeur moins intense dans le facteur de Tension-anxiété. on peut conclure que les PMI coopératives stimulent l’expérience d’émotions positives et ont des effets positifs sur l’état d’humeur des participants.

Referencias bibliográficas

  • Arias, A.J., Steinberg, K., Banga, A., & Trestman, R. L. (2006). Systematic review of the efficacy of meditation techniques as treatments for medical illness. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 12, 817-832.
  • Bisquerra, R. (2000). Educación emocional y bienestar. Barcelona: Praxis.
  • Bisquerra, R. (2003). Educación emocional y competencias básicas para la vida. Revista de Investigación Educativa (RIE), 21(1), 7-43.
  • Blández, J., Fernández, E., & Sierra, M.A. (2007). Estereotipos de género, actividad física y escuela: La perspectiva del alumnado Profesorado. Revista de Currículum y Formación del Profesorado, 11, 2
  • Canales, I. (2007). La mirada y el tacto como condicionantes del compromiso emocional del alumnado en las sesiones de expresión corporal. Motricidad. European Journal of Human Movement, 19, 191-212.
  • Canales-Lacruz, I., & Rey-Cao, A. (en prensa). Diferencias de género percibidas por el alumnado en la interacción visual y táctil de las tareas de expresión corporal. De La Fuente, J., Franco-Justo, C., & Mañas-Mañas, I. (2010). Efectos de un programa de entrenamiento en conciencia plena (mindfulness) en el estado emocional de estudiantes universitarios. Estudios Sobre Educación, 19, 31-52.
  • Delgado, L., Guerra, P., Perakakis, P., Viedma del Jesús, M.I., Robles, H. & Vila, J. (2010) Eficacia de un programa de entrenamiento en conciencia plena (mindfulness) y valores humanos como herramienta de regulación emocional y prevención del estrés para profesores. Revista Internacional de Psicología Clínica y de la Salud, 3, 511-532.
  • Eastman-Mueller H. T., Wilson, Jung A.K., Kimura A., & Tarrant J (2013). Irest yoga-nidra on the college campus: Changes in stress, depression, worry, and mindfulness. International Journal of Yoga Therapy, 23(2), 15-24.
  • Elias, N. (1992). La génesis del deporte como problema sociológico. En Elias, N., y Dunning, E. (Eds.). Deporte y ocio en el proceso de la civilización. México, Madrid, Buenos Aires, Fondo de cultura Económica, 157-184.
  • Franco, C. (2010). Intervención sobre los niveles de bournout y resiliencia en docentes de educación secundaria a través de un programa de conciencia plena (mindfulness). Revista Complutense de Educación, 21(2), 271-288.
  • Fuentes, I., Balaguer, I., Melià, J.L., & García-Mérita, M. (1995). Forma abreviada de perfil de estados de ánimo (POMS). En Cantón, E. (Comp.). V Congreso Nacional de la Actividad Física y el Deporte. Valencia: Universidad de Valencia, 29-37.
  • Greenberg, M.T., & Harris, A.R (2012). Nurturing mindfulness in children and youth: current state of research. Child Development Perspectives, 6(2), 161–166.
  • Howell, A.J., & Buro, K. (2011). Relations Among Mindfulness, Achievement-Related, Self-Regulation, and Achievement Emotions. Journal of Happiness Studies, 12, 1007-1022.
  • Jiménez, M. G., Martínez, P., Miró, E., & Sánchez, A. I. (2008). Bienestar psicológico y hábitos saludables: ¿están asociados a la práctica de ejercicio físico? International Journal of Clinical and Health Psychology, 8(1), 185-202.
  • Kabat-Zinn J. (2003). Mindfulness-based interventions in context: Past, present, and future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10, 144-156.
  • Largadera, F. (2007). Ejercicio físico y bienestar: las prácticas motrices introyectivas en el INEFC de la Universitat de Lleida. Lleida: Universidad de Lleida.
  • Largadera F. (2009). Ejercicio físico sostenible: una vía de conocimiento práctico hacia el bienestar y la felicidad. Citius, Altius, Fortius: Humanismo, Sociedad y Deporte: Investigaciones y Ensayos, 2(2), 71-99.
  • Largadera, F., & Lavega, P. (2003). Introducción a la praxiología motriz. Barcelona: Paidotribo. Latinjak, A.T. (2012). The underlying structure of emotions: a tri-dimensional model of core affect and emotion concepts for sport. Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte, 7(1), 71-87.
  • Lavega, P. Filella, G., Agulló, M.J., Soldevila, A., & March, J. (2011). Conocer las emociones a través de juegos: ayuda para los futuros docentes en la toma de decisiones. Electronic Journal of Research in Educational Psychology, 9(2), 617-640.
  • Lavega, P., Filella, G., Lagardera, F., Mateu, M., & Ochoa, J. (2013). Juegos motores y emociones. Cultura y Educación, 25(3), 347-360.
  • Lavega, P., March, J., & Filella, G. (2013). Juegos deportivos y emociones. Propiedades psicométricas de la escala GES para ser aplicada en la Educación Física y el Deporte. Revista de Investigación Educativa (RIE), 31(1), 151-165.
  • Lazarus, R.S. (1991). Emotion and adaptation. New York: Oxford University Press.
  • Li, J. (2012). The Multi-Dimensional Analysis of Influences on Human Mental Health by Tai Chi Chuan. Proceedings of the fifth international symposium-education management and knowledge innovation engineering, 32-25.
  • Lu, C.; Tito, JM., & Kentel, JA. (2009). Eastern movement disciplines (EMDs) and mindfulness: A new path to subjective knowledge in western physical education. Quest, 61(3) 353-370
  • Newsome, S., Waldo, M., & Gruszka, C. (2012). Mindfulness group work: Preventing stress and increasing self-compassion among helping professionals in training. The Journal for Specialists in Group Work, 37(4), 297-311.
  • Parlebas, P. (2001). Juegos, deporte y sociedad. Léxico comentado de Praxiología Motriz. Barcelona: Paidotribo.
  • Puig, N. (2012). Emociones en el deporte y sociología. RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 8(28), 106-108.
  • Reigal, R., Márquez, MV., Videra, A., Martín, I., & Ruiz, R. (2013). Efecto agudo de la actividad fisicodeportiva y la expresión corporal sobre el estado de ánimo. Apunts. Educación Física y Deportes, 113, 30-36.
  • Ross, A; Friedmann, E; Bevan, M., & Thomas, S. (2013). National survey of yoga practitioners: Mental and physical health benefits. Complementary Therapies in Medicine, 21(4), 313-23.
  • Rovira, G. (2013). Educación física y bienestar docente. Tandem: Didáctica de la Educación Física, 41, 87-92.
  • Rovira, G., López-Ros, V., Mateu, M., & Lavega, P. (en prensa). Las emociones en las prácticas motrices de atención plena.
  • Russell, J.A. (1980). A circumflex model of affect. Journal of Personality and Social Psychology, 39, 1161-1178.
  • Russell, J.A. (2009). Emotions, core affect and psychological construction. Cognition and Emotion, 23(7), 1259-1283.
  • Torrents, C., Mateu, M., Planas, A., & Dinusôva, M. (2011). Posibilidades de las tareas de expresión corporal para suscitar emociones en el alumnado. Revista de Psicología del Deporte, 20(2), 401-412.
  • Vidiella, J., Herraiz, F., Hernández, F., & Sancho, J.M. (2010). Masculinidad hegemónica, deporte y actividad física. Movimento, 16(4), 93-115.
  • Wang, Y. (2008). Tai Chi exercise and the improvement of mental and physical health among college students. Medicine and Sport Science, 52, 135-145.
  • Wayment, H.A., Wiist, B., Sullivan, B.M., &. Warren, MA. (2011). Doing and being: mindfulness, health, and quiet ego characteristics among buddhist practitioners. Journal of Happiness Studies, 12(4), 575-589
  • Yao, L., Giordani, B., & Alexander, NB. (2008). Developing a positive emotion-motivated Tai Chi (PEM-TC) exercise program for older adults with dementia. Research and Theory for Nursing Practice, 22(4), 241-255.
Fonte de datos: Dialnet