Efectivitat d’una intervenció fisioterapèutica basada en la pre-activació del transvers abdominal en pacients amb lumbàlgia inespecífica crònica en atenció primària

Resumo

Resumen CONTEXTUALIZACIÓN. El dolor lumbar es uno de los más prevalentes en los países occidentales. Entre el 80-85% de los casos son inespecíficos y de éstos cronifican de un 4-7%. OBJETIVOS. Determinar la efectividad de un programa de ejercicios de reeducación fisioterapéutica mediante la pre-activación del transverso abdominal en pacientes procedentes de Atención Primaria con lumbalgia inespecífica crónica. MÉTODO. ECA con 35 pacientes, 16 en el grupo Intervención siguieron un programa de ejercicios de estabilización y 19 en el grupo Control siguieron tratamiento convencional. RESULTADOS. El grupo Intervención mejoró significativamente en cuanto a la intensidad del dolor, la discapacidad y la capacidad de activación del Transverso abdominal. El grupo Control no mostró ninguna diferencia significativa. El grupo Intervención mostró mejoras significativas para las mismas variables respecto al grupo Control. CONCLUSIONES. La implementación de un programa de ejercicios de pre-activación del Transverso abdominal es más efectiva que el tratamiento convencional en las variables evaluadas en pacientes adultos con lumbalgia inespecífica crónica. PALABRAS CLAVE: Lumbalgia inespecífica crónica, estabilidad lumbo-pélvica, control motor, ejercicio, transverso abdominal.